FITNESS
FITNESS
TESTÉPÍTÉS
FITNESS
FITNESS
TESTÉPÍTÉS
SZEMÉLYI
SZEMÉLYI
EDZÉS
IRON
IRON
CROSS
SPINNING
SPINNING
KÖREDZÉS
KÖREDZÉS
CROSS
CROSS
EDZÉS
A GYMCITY Office cross edzései rendkívül változatosak és intenzívek, céljuk az állóképesség, az erő és a gyorsaság fejlesztése. Az edzések során kombinálják a funkcionális gyakorlatokat a kardióval és a súlyzós edzéssel, így biztosítva a teljes test átfogó fejlesztését. A cross edzések során különféle eszközök használhatók, például súlyok, kettlebellek, medicinlabdák, és saját testsúlyos gyakorlatok, így minden alkalom új kihívást jelent a résztvevők számára. Az edzők figyelnek a gyakorlatok helyes kivitelezésére, így az edzések biztonságosak és hatékonyak minden szinten.
ZSÍRÉGETÉS
ZSÍRÉGETÉS
TRX
TRX
CROSS
SPINNIJG
SPINNING
+ERŐSÍTÉS
NINJA
NINJA
KIDS
GYÓGYTORNA
GYÓGYTORNA
MASZÁZS
MASZÁZS
FITNESS
SZOLÁRIUM
SZOLÁRIUM
SZAUNA
SZAUNA
GymCity Office, 2025. Minden jog fenntartva!